نعيشو رمضان.. رمضان بلا تبذير (فيديو)
منذ ساعتين
“نعيشو رمضان” برنامج رمضاني متنوع، من إعداد وتقديم الإعلامية هند بنرهو، يبث على إذاعة برلمان راديو، يومي الثلاثاء والجمعة، على الساعة الخامسة والنصف.
وفي حلقة يومه الثلاثاء، تحت عنوان “رمضان بلا تبذير “، تطرقت الزميلة هند بنرهو، لموضوع الاعتدال في استهلاك الطعام خلال الشهر الفضيل.وفي هذا السياق، أكدت الزميلة، أن رمضان شهر البركة والرحمة، لكنه أصبح عند بعض الناس مرتبطًا بكثرة الأطباق والمبالغة في تحضير الطعام، وهو أمر يتنافى مع روح هذا الشهر التي تقوم على الاعتدال والامتنان للنعم.
وأفادت الإعلامية، أنه من المهم التخطيط المسبق لوجبات الإفطار قبل الذهاب إلى السوق، وتحديد الكميات التي تكفي العائلة دون زيادة؛ كما يفضل تحضير أطباق قليلة ومتوازنة بدل المبالغة في تنويع الطعام، فالبساطة في الأكل أكثر فائدة للصحة وأقرب لروح الشهر الفضيل.
الحلقة كاملة:
...
لماذا التصفح على التطبيق احسن
أخبار المغرب من أهم المواقع الالكترونية والجرائد الالكترونية المغربية ذات مصداقية وبكل حياد. جولة في الصحافة ومقالات وتحليلات أخبار سياسية واقتصادية ورياضية وثقافية وحقوقية، تغطيات خاصة، و آخر أحداث عالم الطب والتكنولوجيا. أخبار المغرب العاجلة نظام ذكي يختار لك أفضل الأخبار من أفضل المواقع والجرائد الالكترونية ويرسل تنبيهات فورية للأخبار العاجلة
